Сонный паралич - скованность мышц

Сонный паралич – безопасное явление, но далеко не все воспринимают это состояние спокойно. Невозможность управлять собственным телом при сонном параличе нередко сопровождается галлюцинациями, как визуальными, так и слуховыми, что лишь усугубляет ситуацию. Как правило, сонный паралич не продолжается более двух минут, парализация мышц может наступать не только после пробуждения, но и во время погружении в сон, когда мышцы уже парализованы, но сознании еще работает как обычно и осознает положение тела и невозможность пошевелить членами.